yoga的意思|示意
n. 瑜伽，瑜伽术; 瑜伽派（印度哲学派别）
CET4 CET6
yoga的用法详解
Yoga是一种古老的综合性身心练习，可以帮助放松身心，改善身体的灵活性，以及改善消化、睡眠、心理状态等。它结合了瑜伽体式、呼吸技巧、冥想、冥想音乐等技术，有助于放松你的身体、心理和精神。
Yoga可以分为几个主要的部分，包括呼吸法、瑜伽体式、冥想、知识和冥想音乐。
呼吸法是一种基础性练习，其目的是让你熟悉体内自然的呼吸，释放压力，增强放松感，改善意识水平。
瑜伽体式是一种核心练习，有助于改善身体的灵活性，改善身体的力量，改善血液循环，保护关节，减少肌肉和关节的疼痛，帮助放松身心，消除紧张情绪。
冥想是一种有利于精神放松的练习，它让你更加清醒聚焦，降低压力，改善记忆力，改善睡眠质量，抵御外界刺激。
知识是瑜伽中最重要的部分，是由古老的瑜伽启蒙教材组成，包括瑜伽概念、历史、习语、哲学、传统和赋予瑜伽深层含义的诠释等。
冥想音乐是一种能够增强冥想效果的音乐，它通过使用低频声音、缓慢节奏等配乐，让身心得到放松，从而帮助更好地实现身心放松和冥想的目的。
总的来说，yoga是一种有助于放松身心的综合性练习，它结合了呼吸法、瑜伽体式、冥想、知识和冥想音乐等技巧，有助于放松你的身体、心理和精神，让你更加健康、更快乐。
yoga相关短语
1、 Yoga Lin 大小说家
2、 Hatha Yoga 哈他瑜伽,哈达瑜伽,哈达瑜珈
3、 hot yoga 热瑜伽,高温瑜伽,高温瑜珈,热瑜珈
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6、 Ashtanga Yoga 阿斯汤加瑜伽,阿斯汤伽瑜伽,阿师汤伽瑜伽,阿斯汤嘎瑜伽
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8、 Dream Yoga 梦瑜伽
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yoga相关例句
AshtangaYoga High pressure affecting your health . This type of Yoga emphasizes meditation.
阿斯汤加瑜伽在瑜伽的流派中更注重心灵冥想的瑜伽.
期刊摘选
Yoga Instructors: Experienced in yoga teaching ( kids and adults ); Relevant certificates is a must.
瑜伽教练: 儿童、成人教学经验. 具有一定的等级证书.
期刊摘选
It's better to do yoga in bare feet.
最好光着脚练瑜伽.
《简明英汉词典》
The physical part of the yoga lifestyle is called hatha yoga.
瑜伽锻炼身体的部分称为“古典瑜伽”.
期刊摘选
Hot Yoga is a series of yoga poses done in a heated room.
热的瑜伽是在一间加热了的屋子里完成的一系列的瑜伽姿势.
期刊摘选
To undo this confusion is the purpose of Yoga.
瑜珈的目的就是解除这个混淆.
期刊摘选
She found peace through yoga and meditation.
她通过瑜伽和冥想找到了宁静。
《牛津词典》
I always do yoga on a Monday.
我总是在星期一做瑜伽。
《牛津词典》