moderate intensity的意思|示意
中等强度
moderate intensity的用法详解
'
英语单词\\"moderate intensity\\"的用法讲解
\\"Moderate intensity\\"是一个描述运动强度的术语，通常用于指代中等强度的运动水平。这个词组在医学、健康和体育等领域中经常使用。
在医学领域，\\"moderate intensity\\"常常用来描述需要进行适量运动的病人，比如心脏病和糖尿病患者。适量运动可以促进身体健康，提高心肺功能，并减轻体重。
在健康和体育领域，\\"moderate intensity\\"通常指中等强度的有氧运动，如快步走、骑自行车、游泳等。这些运动可以提高心脏健康、增强肌肉和骨骼，并有助于减少脂肪含量。
\\"Moderate intensity\\"的用法可以用于指导运动的目标和强度。遵循专业人士的建议，每周进行至少150分钟的适度强度运动，可以获得最佳的健康效果。
'moderate intensity相关短语
1、 workout of moderate intensity 中等强度训练
2、 mild or moderate intensity 轻度到中等强度
3、 moderate-intensity exercise 中等强度的运动
4、 Of Moderate Intensity 呈中等强度
5、 moderate intensity treadmill running 中等强度跑台运动组
6、 moderate intensity circuit resistance training 中等强度循环抗阻训练
7、 Moderate intensity swimming group 中等强度训练组
8、 moderate intensity exercises 中等强度运动