internal inhibition的意思|示意

美 / inˈtə:nəl ˌɪnhəˈbɪʃən / 英 / ɪnˈtɚnəl ˌɪnhəˈbɪʃən /

内抑制

内在抑制（internal inhibition）是一个心理学术语，指的是个体在进行某种行为或决策时，自我控制、自我调节的能力。

在日常生活中，内在抑制体现在我们的行为和思维中。例如，当我们面对一项需要集中注意力完成的任务时，我们需要驱使自己保持专注，同时避免干扰和分散注意力。这就需要我们运用内在抑制的能力，掌控自己的思维和行为，以此达成目标。

此外，内在抑制也与我们的情绪有关。当我们感到不安或沮丧时，我们需要自我调节，不让情绪影响我们的行为或决策。这就是内在抑制的又一表现形式。

总之，内在抑制是自我控制、自我调节的能力，它帮助我们保持专注、冷静、集中、有效地应对各种情况，这对于我们的个人发展和成长至关重要。