ice-bath的意思|示意
冰浴器
冰浴
ice-bath的用法详解
英语单词ice-bath的用法讲解
Ice-bath是一个常见的英语单词，可以翻译为“冰浴”。它通常是指将身体浸泡在冰水中以达到消肿、止痛的效果，特别是在运动员受伤后的康复过程中常常使用。
对于受伤的肌肉组织，通过使用冰作为疗法可以缓解疼痛，减轻肿胀，促进恢复。实践证明，即便是一段短暂的冰浴过程，也能明显降低肌肉组织温度，深度冷却肌肉组织。
使用ice-bath的最佳时间是在剧烈运动后，一般要在几分钟到半小时之内完成。方法是将水温降至低于10℃的冰水中，每次保持浸泡10-20分钟，一天不要超过两次。
需要注意的是，在冰浴过程中，肌肉会变得僵硬，因此需要在冰浴后立即进行适当的伸展运动。此外，对于肌肉损伤较严重的患者，最好在医生的指导下使用ice-bath这种疗法。
总的来说，使用ice-bath可以帮助我们消除疲劳，缓解肌肉疼痛，有益于肌肉恢复。但是使用前一定要精心计划，并严格遵循正确的使用方式，才能达到最好的效果。
ice-bath相关短语
1、 ice bath 冰浴器,冰浴
2、 dry ice bath 干冰浴
3、 methanol-ice bath 甲醇冰浴
4、 ice-bath apparatus 冰浴器
5、 ice bath apparatus 冰浴器
6、 condenser-ice-bath system 冰浴冷凝器系统
7、 Ice-water Bath Method 冰水浴方法,冰水浴法
8、 ice-water bath 冰水浴
9、 stirred ice-water bath 冰水搅拌槽
ice-bath相关例句
The aldehyde solution was then cooled to 0℃ by an external ice bath.
由外面的冰浴将这种醛的溶液冷却到0℃.
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Cool immediately in an ice bath or cold water bath.
立即放在冰浴或冷水浴中.
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Add all the in ice bath. Mix.
把所有的加入冰浴. 混合.
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