fartlek的意思|示意

美 / ˈfɑ:tlek / 英 / ˈfɑrtlek /

n. 法特莱克训练法（一种加速跑与慢跑交替进行的中长跑训练方法）

Incorporate several cardio techniques? Use a combination of continuous, interval circuit and Fartlek ( speed play ) training.

有氧运动技术的综合运用连续,间隔, 循环,以及变速跑等手段需要综合运用.

互联网