drag drill的意思|示意
美 / dræɡ dril /
英 / dræɡ drɪl /
牵引条播机
drag drill的用法详解
欢迎大家来学习英语单词drag drill的用法讲解。
drag drill是一个英文单词，主要指一种类型的体育训练，它将类似拖拉运动的动作融合到运动训练中。这种运动训练可以完成集中力量，并提高运动员体能的有效性，同時还能增强韧带的抗拉力，促进肌肉的发育和肌肉线的紧实。
一般情况下，drag drill的训练可以有多种形式，比如跑步、拖拽、跳跃或抓握，还可以分别设定不同的训练强度，以适应不同的锻炼需求。除此之外，还可以根据不同的训练目的，将若干种拖拽训练形式连接成一系列动作，比如，将横向拖拽、侧向拖拽和竖向拖拽联系起来，使训练更全面。
以上就是关于英语单词drag drill的用法讲解，希望对大家有所帮助。
drag drill相关短语
1、 drag drill bit 刮刀钻头