drag drill的意思|示意

美 / dræɡ dril / 英 / dræɡ drɪl /

牵引条播机


drag drill的用法详解

欢迎大家来学习英语单词drag drill的用法讲解。

drag drill是一个英文单词,主要指一种类型的体育训练,它将类似拖拉运动的动作融合到运动训练中。这种运动训练可以完成集中力量,并提高运动员体能的有效性,同時还能增强韧带的抗拉力,促进肌肉的发育和肌肉线的紧实。

一般情况下,drag drill的训练可以有多种形式,比如跑步、拖拽、跳跃或抓握,还可以分别设定不同的训练强度,以适应不同的锻炼需求。除此之外,还可以根据不同的训练目的,将若干种拖拽训练形式连接成一系列动作,比如,将横向拖拽、侧向拖拽和竖向拖拽联系起来,使训练更全面。

以上就是关于英语单词drag drill的用法讲解,希望对大家有所帮助。

drag drill相关短语

1、 drag drill bit 刮刀钻头

2、 internal doublerun drill drag curve 内阻曲线