clearing away the heart fire的意思|示意

美 / ˈklɪərɪŋ əˈwei ðə hɑ:t ˈfaiə / 英 / ˈklɪrɪŋ əˈwe ði hɑrt faɪr /

清心

clearing away the heart fire是一种中国传统保健方式，它是一种消除体内火气的方法。

clearing away the heart fire广泛应用于中国传统医学中。它通过调养及排毒等方式调节和控制体内火气，从而达到调理身体健康的目的。

clearing away the heart fire涉及到调理体内火气的一系列方法。首先，要进行全身保健治疗，如通过运动塑形、按摩、拔罐等来提高血液循环和新陈代谢；其次，要采取温热治疗，如蒸脸、热敷、腹泻热毯等来滋养肝脏；最后，要采用药膳食疗的方法，如熬煮药膳以调理体内火气。

在保健时，要特别注意，不要过度消耗体力，也要注意勤加运动，保持良好的饮食习惯，以达到疏火清热的目的。

总之，clearing away the heart fire是中国传统保健方式，让人们通过调节体内火气来增强体质，保持健康。