Wide-Legged Side Stretch的意思|示意
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阔腿侧伸
Wide-Legged Side Stretch的网络常见释义
伸展 双脚宽距侧边伸展（Wide-Legged Side Stretch） 这是上一动的进阶动作，挑战侧边伸展吧。 动作要领 向侧边单脚伸展，大约10秒后换脚。