Side foot-clutchina pose的意思|示意
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侧脚紧握式
Side foot-clutchina pose的网络常见释义
侧手抓脚式 ...侧手抓脚式（Side foot-clutchina pose） 意识集中：感受侧腰和腿部的拉伸。 □练习次数：1次 □难度系数：6.5 呼吸要点：整个练习中，保持自然、均匀的呼吸。