Prana samyama yoga的意思|示意

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Prana samyama瑜伽


Prana samyama yoga的网络常见释义

商雅玛瑜伽 第二类是普拉纳-商雅玛瑜伽(Prana samyama yoga),这类瑜伽的重点在于:为了控制心意而控制呼吸。其主要瑜伽学派包括:曼陀罗瑜伽、哈他瑜伽、拉亚瑜伽和胜王瑜伽。