Jacknife Sit ups的意思|示意

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杰克:仰卧起坐


Jacknife Sit ups的网络常见释义

屈体式仰卧起坐 双手放在大腿表面,在抬起头部和肩部时,双手向膝盖移动;屈体式仰卧起坐(Jacknife Sit ups):类似瑜伽动作的高难度变种。